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孕妇何时会出现妊娠纹?预防妊娠纹如何做

     来源: 伊孕儿官网 发布时间: 2014-08-15 14:22 查看: 254 次

多数孕妇在怀孕的时候会出现妊妊娠纹形成后难以消除,因此妊娠纹预防工作尤为重要,我们首先要了解妊娠纹什么时候长才能有效的预防妊娠纹,准妈妈在怀孕几个月会出现妊娠纹呢?

  一、怀孕几个月会出现妊娠纹?容易出现妊娠纹的时间

  最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加1公斤左右,肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加,在怀孕中期也会出现,但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到,也许第二天就看到了,甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为“到现在还没有出现”就放松警惕,一定要注意把预防工作坚持到最后。

  随着胎儿的成长、羊水的增加,孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下,超过肚皮肌肤的伸张度,就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维,因经不起扩张而断裂,产生妊娠纹。

  其它原因如:怀孕期间荷尔蒙改变,或是体重增加速度太快,也会导致孕妇妊娠纹上身。

  因为腹围在妊娠期间,膨胀的比率最大,因此,妊娠纹的形成部位,以腹部最多,其它较常见的地方,则有乳房周围、大腿内侧,及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大,而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射,成平行状或放射状。妊娠纹是可以避免的!

  二、保持肌肤滋润可以防治妊娠纹

  如果你本身就属于干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹,而大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤适度扩张,也会生成妊娠纹。

  究竟涂抹什么样滋养品呢?例如一些纯天然的橄榄油、核桃油都可以,或是食用的橄榄油、核桃油,但必须是没有任何化学添加成分在其中。还有就是一种纯天然的防止妊娠纹油、杏仁油、富含维生素E的麦芽油以及从金车属植物中提炼出来的精华素,有效增强结缔组织的弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力。可从妊娠初期直至分娩后3个月内使用。

 

出现妊娠纹的两大高峰

   第一个高峰期——怀孕3~6个月:

  当女性怀孕超过3个月后,当子宫就会有所增大,那么皮肤弹性纤维就会腹部肌肉开始伸长。那么特别是在怀孕后6个月后,更为明显。那么一旦生长超过具体的限度时,那么皮肤弹性纤维就会发生断裂,从而腹直肌腱也会产生不同程度的分离。那么这样就会在腹部的皮肤上,出现了粉红色或紫红色等不规则的纵形裂纹。

  第二个高峰期——哺乳期:

  哺乳期是最容易被忽略的妊娠纹出现高峰期。妈妈在产后坐月子期间摄入大量营养,体重往往还会持续增加,使乳房、大腿、小腿等处的皮肤受到拉伸而出现妊娠纹。新妈妈要特别注意哦!

 

妊娠纹预防非难事,妊娠纹预防有妙招

  1. 妊娠预防要增强皮肤弹性

  孕期前后多胶原蛋白质、维生素E的食物。在孕前锻炼身体,经常做伸展运动,常给肌肤按摩,增强皮肤纤维的牢度。

   2. 妊娠预防控制体重

  妊娠期间女性进食过多、极易导致营养过剩,导致产出巨大儿,而且会让腹部更大,带给皮肤沉重的负担。因此需要严格控制饮食。

 3. 适度的按摩  点击查看《预防妊娠纹按摩的原则与禁忌》

 适度的局部按摩能有效的预防妊娠纹。正确改善皮肤扩张能力,有效预防妊娠纹的出现或淡化已经形成的细纹。

 4. 使用相关防护护肤品 点击查看《准妈妈如何妊娠纹防护产品》

 专业妊娠纹防护产品可以有效修复腹部肌肤,使腹部肌肤增加弹性,有效预防妊娠纹的产生。






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